ビフォーアフター
効果実績
&PILATESのプログラムを体験された
お客様のビフォーアフターを掲載しています。
●【ピラティスプラン】A.N様
/
20代
/
162cm
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/08/LINE_ALBUM_ピラティス会員A.N様_240814_3.png)
3ヶ月後
▶
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2023/08/before-2-1.png)
Before
体 重
:
67.5kg
体脂肪
:
30.8%
ウエスト
:
94.5cm
After
体 重
:
?kg
体脂肪
:
?%
ウエスト
:
?cm
体重-?kg
体脂肪-?%
ウエスト-?cm
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/08/LINE_ALBUM_231127_2-1.jpg)
ウエスト
-?cm
▶
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2023/08/after_dummy-2.png)
●【ピラティスプラン】P様
/
40代
/
150cm
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/04/1.png)
3ヶ月後
▶
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/04/加工前.png)
Before
体 重
:
57.8kg
体脂肪
:
31.8%
ウエスト
:
83.0cm
After
体 重
:
49.9kg
体脂肪
:
26.6%
ウエスト
:
72.0cm
体重-7.9kg
体脂肪-5.6%
ウエスト-11cm
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/04/LINE_ALBUM_231127_2-1.png)
ウエスト
-11cm
▶
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/04/LINE_ALBUM_231127_2-2.jpg)
●【ピラティスプラン】F.C様
/
50代
/
160cm
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/08/LINE_ALBUM_F.C様_240715_3-2.png)
3ヶ月後
▶
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2023/08/before-2-1.png)
Before
体 重
:
54kg
体脂肪
:
28.8%
ウエスト
:
87cm
After
体 重
:
?kg
体脂肪
:
?%
ウエスト
:
?cm
体重-?kg
体脂肪-?%
ウエスト-?cm
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2024/08/LINE_ALBUM_231127_2.png)
ウエスト
-?cm
▶
![](http://andpilates-fit.com/wp-content/uploads/2023/08/after_dummy-2.png)