施設紹介

ピラティスエリア

「最も万能なピラティスマシン」
と言われるピラティスマシンです。安定した体制をとりながら、スプリングの負荷でインナーマッスルを鍛えていきます

リフォーマーにフレームが付いた
「タワー付きリフォーマー」はリフォーマーであると同時に別のマシン「キャディラック」の一部機能を備えていて、通常のリフォーマーに加えて更に異なるエクササイズを行う事が可能です。

キャデラックとリフォーマーが1つになったマシン。空間を最大限に活用し、身体の中心部と柔軟性の強化に優れた効果があります。

「背骨矯正器」とも言われているマシンです。背骨を丸める・反る・横へ曲げる・捻る等、普段使われない背骨の動きで肩甲骨の可動域を広げます。

チェア一つでも30種類以上のエクササイズが可能！バネによる運動負荷や様々な姿勢でのエクササイズを行います。

様々な方向で重力を感じていくことができるラダーバレルならではの全身の血流を大きく促すのにとても効果的です。屈曲・伸展・回旋・側屈どれをとっても脊柱の動きをサポートしてくれます。

&PILATESでは貸出可能用品のご用意が
ございます。
お客様にご持参頂く物もございますので
レッスン当日はご持参ください。

・レッスン当日、タオルをお忘れのお客様は
お気軽にお申し付けください

＜ご本人様・ご家族とそのご友人も対象＞
お得な特典がございます

【提携ジム割引特典】