施設紹介
館内案内
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受付
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エクササイズエリア
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更衣室
![](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img04.png)
シャワールーム
導入器具
![館内全体の画像](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/instrument-top.png)
ピラティスエリア
![キャデラック](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img05.png)
キャデラック
「最も万能なピラティスマシン」
と言われるピラティスマシンです。安定した体制をとりながら、スプリングの負荷でインナーマッスルを鍛えていきます
![タワー付きリフォーマー](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img06.png)
タワー付きリフォーマー
リフォーマーにフレームが付いた
「タワー付きリフォーマー」はリフォーマーであると同時に別のマシン「キャディラック」の一部機能を備えていて、通常のリフォーマーに加えて更に異なるエクササイズを行う事が可能です。
![キャフォーマー](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img07.png)
キャフォーマー
キャデラックとリフォーマーが1つになったマシン。空間を最大限に活用し、身体の中心部と柔軟性の強化に優れた効果があります。
![スパイン・コレクター](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img08.png)
スパイン・コレクター
「背骨矯正器」とも言われているマシンです。背骨を丸める・反る・横へ曲げる・捻る等、普段使われない背骨の動きで肩甲骨の可動域を広げます。
![](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img09.png)
ワンダチェア
チェア一つでも30種類以上のエクササイズが可能!バネによる運動負荷や様々な姿勢でのエクササイズを行います。
![](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/inside-img010.png)
ラダーバレル
様々な方向で重力を感じていくことができるラダーバレルならではの全身の血流を大きく促すのにとても効果的です。屈曲・伸展・回旋・側屈どれをとっても脊柱の動きをサポートしてくれます。
持ち物
&PILATESでは貸出可能用品のご用意が
ございます。
お客様にご持参頂く物もございますので
レッスン当日はご持参ください。
![ミネラルウォーター1本ご用意しております](https://andpilates-fit.com/wp-content/themes/PILATES/images/belongings.png)
- 貸出可能用品 (当日貸出可)
- ・バスタオル ・ハンドタオル
- ご持参頂く物
-
・トレーニングシューズ ・動きやすいウェア
・レッスン当日、タオルをお忘れのお客様は
お気軽にお申し付けください